Розлучення або розлука, втрата рідних та друзів, можуть призвести до того, що військові звертаються до алкоголю як до способу впоратися з емоційним болем. Або, часто стикаються з екстремальними подіями під час бойових дій, тренувань. Також, алкоголь військові можуть використовувати, щоб впоратися з тяжкими переживаннями, розслабитися, зняти стрес.
Журналістка Красноград.info разом з соціальною педагогинею Красноградського педагогічного фахового коледжу Юлією Меркуловою, яка є дружиною військового, продовжують рубрику “Сім’ї військових”.
Зустрічі, кошмари, спогади
У такій ситуації варто звернути увагу, коли саме він п’є, як часто, сам чи з кимось. Можливо, це відбувається після розмов на якусь тему чи при зустрічі з конкретними людьми, після кошмарів, спогадів про події, що травмують.
Одним із рішень є побратими. Знайдіть побратимів, які не п’ють, попросіть допомоги на рівні простого спілкування з вашим чоловіком. Можливо, чоловіка турбує щось таке, про що він вам не може чи не хоче розказувати. Причиною зловживання може бути досвід, що травмував його під час служби чи бойових дій. Часто чоловіки не хочуть звірятися про це рідним.
- по-перше, розповідь про такий досвід може і для вас стати травмуючим фактором.
- по-друге, спровокує в чоловіка вияв емоцій, які він не хоче, щоб ви бачили, наприклад, сльози.
Тому запросіть побратимів на чай чи організуйте випадкову зустріч, де вони зможуть налагодити контакт для подальшого спілкування без вашої участі.
Командир та колеги. Якщо ваш чоловік - діючий військовий, можете звернутися за допомогою до військового психолога чи капелана телефоном або зустрітися особисто. Якщо не маєте їхніх контактів, запитайте в командира або колег, з якими є зв’язок.
" Важливо знати! Коли чоловік у стані алкогольного сп’яніння, не можна з ним з’ясовувати стосунків, пояснювати чи аргументувати. В такому стані в людини змінений стан свідомості: реальність сприймається інакше. Розмовляти та аргументувати є сенс лише коли в організмі немає алкоголю.
Якщо простими словами пояснити біохімічні процеси алкогольного сп’яніння, то ситуація виглядає приблизно так: алкоголь, потрапляючи в кров, порушує постачання кисню до кори головного мозку, а це впливає на пам’ять, координацію рухів і розуміння того, що відбувається навколо", - говорить Юлія Вікторівна.
Проблеми з алкоголем у військових.Фото: соціальні мережі.
Оковита
Можна злитися на людину скільки завгодно в той момент, коли вона п'яна, і переконувати її
в чомусь, але організм працює в цьому стані неадекватно. Тому всі ваші зусилля будуть марними і точно не допоможуть. Тож, щоб військовий(-ва) почав вас чути, необхідно створити умови, аби 72 години він не вживав ніяких алкогольних напоїв.
Як це зробити, ми не можемо порадити. Єдине, що ми точно порадимо: не забирайте в нього/неї алкоголю під час вживання, бо це спричинить конфлікт і загострення ситуації.
Якщо стан алкогольного сп’яніння людини вас злить, спершу застосуйте методики контролю гніву.
Переконувати людину, яка вас у конкретний момент не чує, чи випустити злість і поліпшити свій стан - вирішувати вам.
Варто усвідомлювати те, що в подальшому допоможе в цій ситуації - це утримання людини від вживання алкоголю хоча б 72 години. Лише в такому стані зможете поговорити з ним і мотивувати поберегти своє здоров’я заради себе, заради дітей, заради майбутнього сім’ї.
"Необхідно відокремлювати людину від її поведінки; бути м’яким, але твердим щодо неприпустимої поведінки; дозволити зіткнутися з наслідками його поведінки алкоголізації, наркотизації і пережити все, що накоїв. Конкретним виявом підтримки алкозалежного є відмова вживати, пригощати чи віддячуватися алкоголем. В домі п'яниці не має бути алкоголю. Не бійтеся святкувати без спиртного, справжні друзі вас не осудять, а зрозуміють і підтримають.
З досвіду дружин, комусь допомагає поїздка кудись з міста разом на вихідні; когось мотивує, якщо запрошують органи місцевої влади на подію як почесного гостя чи директор школи - на урок патріотичного виховання, а для такого виступу потрібно хоча б три дні прожити без алкоголю, щоб діти побачили здорового захисника, спілкуванням з яким вони б пишалися.
Звісно, кожен такий випадок вживання алкоголю індивідуальний: бувають поодинокі, а в когось це вже системне явище чи якраз на переході в системне. Дуже багато залежить від того, чи
це психологічна, чи хімічна залежність, чи просто спосіб сховатися від своїх емоцій та болю. І чималу роль відіграє атмосфера вдома та ставлення дружини до проблеми", - пояснює Юлія Меркулова.
Юлія Меркулова - соціальна педагогиня Красноградського педагогічного фахового коледжу.Фото: Анжеліка Манучарян.
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram, Instagram, YouTube та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Красноград та Сахновщина!
