Відразу після повернення може бути як підвищення, так і зменшення сексуальності. Підвищення притаманне фазі "медового місяця" - збільшення потреби в інтимних стосунках та доторках у обох партнерів. Зменшення супроводжує агресивність і швидшу еякуляцію, ніж звичайно. Неможливість мати ерекцію чи оргазм, відсутність потреби в доторках чи в самому статевому акті.
Красноград.info разом з соціальною педагогинею Красноградського педагогічного фахового коледжу Юлією Меркуловою, яка є дружиною військового, продовжує рубрику “Сім’ї військових”, де пояснює, як зберегти психічне здоров'я в родині, де є військовослужбовці(-иці).
Любов, доторки, обійми, статеві стосунки
Коли військовий повертається додому, його рідним, як правило, хочеться створити умови, щоб він якомога швидше відчув тепло і комфорт як це є вдома. Одним із таких моментів є бажання створити атмосферу для відновлення близькості, також сексуальну.
- Особливості роботи військового. Звісно, коли військові повертаються з відрядження з зони бойових дій, то очевидно, що вони мали стрес і напруження. Військові можуть незвично реагувати на ваше бажання близькості - тілесної та сексуальної. Але в цьому немає провини дружини чи чоловіка, причиною є біохімічні та психофізіологічні процеси, які відбуваються в організмі чоловіка та жінки. Розглянемо детальніше.
- Гормони і психологія сексуальності. Відчуття близькості, знаходження любові, доторки, обійми, статеві стосунки - добрі способи зняти стрес. Кількість дофаміну збільшується, коли людина отримує і досягає важливого. Відчуття любові і доторки збільшують кількість окситоцину, сам секс передбачає вивільнення ендорфінів, які підвищують настрій і швидко вивільнюють стрес-гормони кортизол та адреналін.
Отже, ваш військовий довго перебуває у зоні бойових дій, де немає звичних умов життя, в певних місцях відчуває постійну загрозу життю - це з одного боку, з іншого - є дружина чи чоловік, які очікують, хвилюються за життя рідного, що відсутній, і навантажений рутинними питаннями. І коли військовий повертається додому і пара хоче кохатися, мозок їх обох може просто не бути тут, з їхнім тілом - бо не встиг переключитися.
"Це інколи призводить до слабкої ерекції або її відсутності, надмірної потенції чи проблем з оргазмом у чоловіків. Відсутності сексуального потягу та проблем з оргазмом у жінок. Усе це може відбуватися тому, що стресова реакція супроводжувалася виділенням гормону кортизолу, який має здатність знижувати рівень тестостерону - чоловічого гормону, що відповідає за статеву функцію. і прогестерону - жіночого гормону, який відповідає за потребу в статевих стосунках.
Партнер запитає, що саме не так, інший, відповідно, не усвідомлюючи, що це наслідок стресу, промовчить і робитиме небажане. Змушуватиме себе, думаючи, що має виправдати очікування партнера. Але це не працює.
- по-перше, при таких обставинах ніхто з партнерів не отримає задоволення,
- по-друге, наступного разу знову намагатиметеся кохатися, але попередній раз буде нагадувати про те, що відбулося нещодавно. І знову не вдасться.
Напруга та тривожність стає звичкою, що викликає дисфункцію щоразу, коли думаєте про інтимні стосунки", - зазначила Юлія Меркулова.
Психологічні наслідки стресу для стосунків і сексуальності
Сексуальні проблеми бувають одним із джерел стресу, який виникає в пари. Бути безсилим або не отримувати задоволення може призводити до депресивності. Такі ситуації є причиною безсоння, дратівливості, перепадів і зниження настрою, відстороненості, небажання спілкуватися навіть з близькими, надмірної ваги. Також можуть бути низький рівень концентрації уваги, хронічна втома, нав’язливі думки, втрата впевненості в собі, зменшення бажання інтимної близькості, а це призводить до дисфункції статевої системи. Багато шлюбів розпалося, тому що партнери не зрозуміли, як стрес вплинув на їхній секс.
Часто лише визнання того, що є стресові ситуації, які викликали сексуальні проблеми, вже забезпечує відновлення. Ігнорування проблеми і не вживання заходів для її усунення може призводити до гніву, дратівливості, посилення конфліктів. Якщо зумисне не намагатися змінити ситуацію, стрес буде накопичуватися за принципом "чайника, що кипить": якщо не випускати пару поступово, він вибухне і рознесе все навколо.
Юлія Меркулова - соціальна педагогиня Красноградського педагогічного фахового коледжу.Фото: Анжеліка Манучарян.
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram, Instagram, YouTube та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Красноград та Сахновщина!
