Завжди мріяв про великий спорт. Грав у футбол і бігав, але не знав що стане марафонцем. Красноградець Павло Четверіков вже пробіг два марафони. Тепер наш Красноград знають в Берліні і в Лондоні. Попереду Павла чекають ще чотири забіги.
Красноград.info. розказує про нашого земляка, спортсмена, легкоатлета Павла Четверікова.
Хотів бути сильним, швидким, витривалішим
Народився Павло 13 липня 1994 року в селі Піщанка. Навчався в Піщанській школі. Був активним завжди. З татом Павлом та матусею Валентиною любив кататися верхи. У школі навчався добре, але спорт був завжди в пріоритеті і на першому місці. Тому, якщо треба було когось відправити на спортивні змагання - то це був Павло Четверіков.
"Ніколи не ставив собі питання ким я хочу стати, а тим більше в дитинстві. Єдине, про що я мріяв - великий спорт. Як і усі діти з самого малечку ходив на секцію з футболу, бо всі ходили і я ходив. Мені подобалось грати в футбол. Грав і не кинув. А вже дорослим входив до складу збірної з футболу Красноградського району команди "Колос", де тренером був Олександр Шатохін
Завжди дивився як грали дорослі футболісти. Мені це подобалось, тому я намагався стати такими, як вони - сильним, швидким, витривалішим. Першим моїм тренером був вчитель фізкультури Піщанської школи Олександр Макаренко. Я йому дуже вдячний, тому що мій характер в мені поставив саме він", - каже Павло.
Павло ЧетверіковФото: архів героя матеріалу
Подія, про яку можна тільки мріяти
Бігом почав займатися в 25 років. Звичайний біг трохи відрізняється від бігу на довгі дистанції, тому що в футболі він теж займався бігом, але марафонний - трохи інший. Коли Павло переїхав до Харкова, почав систематично бігати на довгі дистанції. Саме в Харкові захопився цим видом спорту професійно. Скажемо прямо і чесно, як каже Павло Четверіков:
"Біг - нелегкий труд. Звичайно, що будь-який спорт нелегкий, але біг на довгі дистанції - це, щось неймовірне".
Підтримує нашого спортсмена, в першу чергу, його дружина Юлія - вона є сильним мотиватором. Повну фінансову допомогу завжди надає - “Харків фонд - 1654”. Павло дякує їм за популяризацію спорту не тільки в Україні, а і за її межами. Також дякує за підтримку своєму близькому товаришу, спортсмену, який грає в Збірній Україні з регбіліг “Legion-13”, чемпіону України з регбі Євгену Трусову.
"У вересні 23-го року я брав участь в забігу, який проходив в Берліні - “BMW Berlin Marathon - 2023”. Відстань 42 км 195 м я пробіг за 2 години 49 хвилин, темп мій був 3:59 хв/км.
Подія до якої я так довго йшов, про яку міг тільки мріяти, про яку міг тільки говорити - стала реальністю. В першу чергу хочу подякувати своєму тренеру Роману, який за п'ять місяців підготував мене до цієї мрії. Завдяки йому я дізнався, що таке справжні виснажливі тренування:
- інтервали;
- фартлеки;
- темпові;
- забігання на гірки;
- довгі кроси;
- подвійні тренування.
Інколи наші тренування були набагато важчі ніж дистанція в Берліні. Саме завдяки моєму тренеру, марафон став для мене легкою прогулянкою. Впевнений, що ми з ним підготуємося ще до багатьох марафонів", - розказує Павло Четверіков.
Павло Четверіков разом зі своєю матусею Валентиною Василівною, дружиною Юлією на “BMW Berlin Marathon - 2023” в БерлініФото: архів героя матеріалу.
Я - марафонець
Попередній марафон дав спортсмену змогу перейти на наступну сходинку. Саме забіг в Лондоні - є одним з престижних марафонів в легкій атлетиці. Він входить до серії з шести марафонів:
- Берлін,
- Лондон,
- Чикаго,
- Бостон,
- Нью-Йорк,
- Токіо.
"Такі змагання - це так само як і чемпіонати з футболу, чи з тенісу. Найпрестижніший в легкій атлетиці це і є марафон забігу. Два з них вже пройдено.
Мій номер на цьому забігу був 6499. Відстань - 42. 195 м. Час пробігу - 02:40:31.
Вже рік працюю з майстром спорту з легкої атлетики Романом Романенком в Києві. Саме він мене готує, розписує план тренувань, робить абсолютно все для того, щоб мій результат був високий. Лондон - другий марафон в моєму житті. Я щасливий, що мені вдалося пробігти його достойно. Мені вдалося підтвердити свій статус марофонця”, - говорить Павло Четверіков.
Павло Четверіков разом зі своїм тренером майстром спорту України з легкої атлетики Романом РоманенкомФото: архів героя матеріалу
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram, Instagram, YouTube та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Красноград та Сахновщина!
